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来源:施燕妮 09-11 10:26 7044

Hi!女神|袁颖欣:从140斤的胖妹逆袭变爱笑甜心

清澈明亮的瞳孔,弯弯的眉毛,鼻梁高挺,两腮小小婴儿肥。身上自带一股轻灵之气,十分恬淡,清纯。她就是我们这期的女神袁颖欣。

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1996年出生的袁颖欣,来自深圳,就读于深圳职业技术学院,目前从事行政工作。在跟袁颖欣利聊天的过程中,发现她很爱笑,无时无刻都在笑,她的笑容很阳光很有气质,那种笑不是假装的、扭捏作态的,而是元气满满的,相当有感染力,即使是隔着屏幕,似乎也能将小编心底的雾霾统统赶走,顿时精神百倍。

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骑车:被父亲和哥哥带入坑

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父亲和哥哥都爱骑车

袁颖欣的开朗乐观的性格,一定程度上来自于父亲的影响。谈起与父亲的相处模式,她直言“像朋友一样”。两个人经常嬉笑怒骂,肆无忌惮。

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爱上骑车也是受到父亲和哥哥的感染。父亲,骑游党,年轻的时候就经常跟着当地车队长途骑行,还曾环海南岛;哥哥,竞技车手,常年参赛,也是领奖台的常客。在他们的带动下,袁颖欣也爱上骑车。骑车后,遇到些难题,她会时常向哥哥请教,哥哥总是耐心指导。而每当哥哥比赛时,一家人也会到赛场上为他摇旗呐喊,“骑”乐融融。

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大学时期,因热爱骑行而加入大学的自行车协会,后来又因活泼有趣的性格当选了协会的副会长。当上副会长后,她经常组织社员长途骑行,沿途醉人的美景和同伴之间的协作的,让她更钟爱这项运动。

爱上骑行后,袁颖欣对参加比赛也有了想法。深圳的骑行氛围相当好,小比赛不断。在哥哥的鼓舞下,袁颖欣参加了参加过两场,最佳成绩是第四名。然而,在一次比赛中她发生摔车,磕到眼皮,腿也受伤。父亲知道了后,就被明令禁止参赛。

减肥:因一句话怒减30斤

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袁颖欣减肥前

有句话说的好,Rome was not built in a day。女神也不是一天练成的,好身材也不是一天就有的。在这点上,袁颖欣感触最深。

刚进大学时,袁颖欣摆脱了高考的压力,放纵自己自由生长,不在意颜值,也不在意身材。渐渐的,她变得越来越胖,最高峰达到了140斤。这时,周边有许多声音传出“你该减肥了”,此时的袁颖欣才停下了这种放纵,开始寻找减肥的方法。她请教了很多人,也骑车、跑步等运动,但由于运动量大,饮食也跟着增加,使得体重反反复复。“减肥”这件事,就一直到了大学毕业都未成功。

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袁颖欣减肥后

工作后,肥胖一直困扰着她,外加她做的是前台工作,对于颜值有一定的要求。一天,部门主管对于她的外貌提出了批评,这使得她的自尊心严重受到打击,随后果断辞职。辞职后,她真正下定决心,走进了健身房。

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之后一年的时间里,她对自己很狠。在健身房一周七天只休两天,剩下的时间还去骑车。饮食方面,她基本没喝奶茶,不吃甜品,每天水煮菜,减脂餐。当自己很饿很累很沮丧时,袁颖欣就在心底对自己说:坚持一下,再坚持一下。付出的终将得到收获,她成功地瘦了30斤。现在,她有了新的甜蜜烦恼:“之前的衣服全都不能穿了,太大,又要买衣服了。”

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瘦下来的袁颖欣变自信了很多,这种自信渗透在生活的方方面面。和人交际的态度,对人生和职业的看法,都焕然一新。现在,她仍旧保持着每周都会去健身房的习惯,周末也会跟朋友短途骑行。

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兴趣:烹饪和旅行都很爱

除了运动,她还特别爱做美食,如小蛋糕、减脂餐、家常菜等都得心应手。她坦言将一堆看似不搭嘎的食材,通过自己的手把它们巧妙地结合在一起,这过程相当有成就感,也让人的心情跟着美丽起来。

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卖相如此好看,想必味道也不差,袁颖欣真心灵手巧,看得小编都流口水了

人生就像巧克力,你永远不知道下一颗是什么。旅行也一样,你永远不知道在旅途有什么样的惊喜等着你。袁颖欣给自己制定一个计划:每年必须去一个新的地方,通过一场旅行认识新的好友,扩展自己地知识面,让生活的更加丰富多彩。

世上没有白费的努力,更无轻而易举的成功。就像袁颖欣,每一次艰难,每一次风雨,都是铺奠和洗礼。以积极乐观的态度去面对生活,趁着年轻多付出,不攀比,不抱怨,多付出,忠于自己,人生笑一笑,没什么大不了!

注意啦,海量照片袭来(悄悄告诉你们,女神还单身哦!)~

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图片来源袁颖欣


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编辑:夏春花

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最新评论:

2019-09-11 14:47 发表 江江疆疆

好漂亮的小姐姐

回复 0

2019-09-11 12:15 发表 不归路

这幅眼镜我好像在哪见过啊哈哈哈

回复 0

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